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por Farmashoping

El café verde (Green Coffee) es otro descubrimiento capaz de ayudar a perder peso. ¿Quieres saber que es el café verde? Hoy en Farmashoping te contamos todos los secretos de este nuevo hallazgo, todas las ventajas y porque no las desventajas de una dieta en base al café verde.

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¿Qué es el café verde? ¿Por qué este nombre?
No tiene una explicación científica su nombre, simplemente se le llama café verde al grano de café que aun no ha sufrido el proceso de tueste.

El proceso de tostado hace que el grano pierda todas sus cualidades y sus virtudes. Es por ello que la ingesta del café en este estado, conserva sus propiedades adelgazantes. El sabor es algo más amargo, el color es distinto y el aroma también. Dentro de sus principales propiedades podemos decir que calma la necesidad de comer a todas horas, la retrasa, se ha descubierto que el café verde es saciante debido a su contenido en compuestos fenólicos (en especial, el ácido clorogénico). El ácido clorogénico es un componente capaz de reducir la absorción de azúcares por parte del intestino y de acelerar al mismo tiempo el metabolismo, de esta forma, se agiliza el proceso natural de nuestro cuerpo en quemar la grasa acumulada.

Este es uno de los principales puntos fuertes y ventajas del café verde. Tu organismo se verá favorecido en la eliminación de tóxicos acumulados, mejora de la microcirculacion, y además, es un potente antioxidante.
La cafeína que contiene, aumenta el gasto de energía y mejora la situación en pacientes con diabetes, ya que esta sustancia promueve el consumo de glucosa debido al aumento de adrenalina en sangre. Curiosamente el doctor Joe Vinson descubrió en el Reino Unido después de años de investigación que este tipo de granos tiene la capacidad de regular el azúcar en la sangre.

¿Cómo conseguir buenos resultados con el café verde?
Recordad que el extracto de café verde no es compuesto mágico, que funciona sólo con tomarlo, sino que es imprescindible complementar su consumo con una dieta sana que no contenga muchas grasas y azúcares, también el ejercicio físico es muy importante, y como no puede faltar las recomendaciones de un profesional que resuelva vuestras dudas mientras hagáis el tratamiento.

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