Las personas mas alegres estan mas sanas
Un estado de ánimo positivo mejora el sistema inmunitario, pase lo que pase, los problemas anímicos se reflejan en nuestro cuerpo de multiples formas: con una pérdida excesiva de peso o ganancia, somnolencia o insomnio, sentimientos de inutilidad, disminución del placer en actividades que antes se disfrutaban, dificultad para pensar y concentrarse, tristeza… aunque a veces, nos digan que no le demos importancia, hay que pensar en alguna receta para solucinar el tema.
La depresión generalmente se trata con una combinación de psicoterapia y medicamentos que aumentan el nivel de serotonina en el cerebro, causando una elevación en el estado de ánimo. Sin embargo, algunas personas no pueden tolerar los efectos secundarios de los fármacos antidepresivos, debido a esto, los remedios naturales se están convirtiendo cada vez más, en una alternativa para mantenerse activo y más animado.
Nuevos Suplementos naturales estan apareciendo en el mercado con el extracto de Azafrán como Aquilea Optimis. Veamos sus principios activos y sus indicaciones:
El Azafrán una especia culinaria utilizada en muchos platos de Oriente Medio y también se usa para favorecer la digestión y aliviar los gases. Recientes estudios demuestran que el azafrán o sus principios activos más importantes la Crocina y el Safranal tienen efectos positivos sobre el estado de ánimo, posee una actividad antidepresiva, nos sirve para aumentar los niveles de ciertas sustancias químicas en el cerebro, como la serotonina.
A todo esto podemos sumar una alimentación sana, equilibrada con alimentos para tener buen humor, como los Cereales Integrales, futas y verduras principalmente. Aún estás a tiempo de afrontar el día a día con optimismo ¿Te apuntas?
Si necesitas más información sobre como el extracto de azafrán fortalece las funciones mentales (Alzheimer), ayuda a prevenir la ceguera o muestra una influencia positiva en la función sexual, contacta con nosotros www.farmashoping.com.
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