La línea Obegrass de Actafarma celebra sus 10 años en el mercado. Por ello, promociona con packs especiales, los diferentes productos para el control de peso y celulitis. El programa Obegras te ayuda a controlar tu peso, mantener la línea y evitar el picoteo entre horas.

Cuando se trata de perder peso no hay fórmulas infalibles: sólo hay que unir a una dieta adecuada, la acción de suplementos específicos, algo de ejercicio y la acción de un producto cosmético reductor para conseguir eliminar kilos sin que afecte a nuestra salud.

Y sobre todo antes de empezar tu plan, conviene tener en cuenta los diferentes productos y adaptarlos a las necesidades de cada uno:

Obegrass Normal 60 sobres: Con fructooligosacáridos, Chitosan, Polifenoles de la Uva y Vitamina C, tiene como objetivo, equilibrar el organismo a modo de activador funcional regulando la absorción de grasas en la dieta y mejorando la propia microflora intestinal.
Pack OFERTA 2 x 1.

Obegrass Balance 30 sobres: Gracias a los componentes de su formulación, (hidrolizado de proteínas de leche, chitosan VEGETAL, FOS (Fructooligosacáridos) y Viamina C) es ideal personas con alergia al marisco,  para ayudar a controlar el estrés o ansiedad y evitar picoteos ocasionales. Pack OFERTA 2 x 1.

Obegrass Anticell 40 sobres + ultrasonic slim gel: Complemento alimenticio cuyos activos tienen las propiedades de actuar sobre los tres principales factores de riesgo implicados en el desarrollo de la celulitis: microcirculación, tejido adiposo y tejido conectivo.
Contiene: Garcinia Cambogia, Picolinato de cromo, Extracto seco de espárrago, Té verde, Picolinato de Cromo e Inulina. Se acompaña de Ultrasonic slim Gel un anticelulítico con efecto ultrasonido, que te ayuda a eliminar la piel naranja y la piel recupera la firmeza.
Pack OFERTA sobres + crema + obsequio de una camiseta o un short. 

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Las distintos aceites vegetales tienen en común ciertas cualidades, como la buena penetración en la piel o la ayuda para la regeneración de células y tejidos.

Esto se debe a su alto contenido en ácidos palmítico, esteárico, oleico o gamma-linolénico que son llamados ácidos esenciales, porque son indispensables para la vida humana y como no pueden ser sintetizados por el organismo se deben aportar a través de alimentos o suplementos que los contengan.

Su uso puede ser externo, vía cutánea, pero suelen realizarse fórmulas para introducir en las llamadas “perlas” que ayudan al sistema reproductor, cardiovascular, inmunitario, digestivo, nervioso, hepático, las glándulas salivares y lagrimales o el metabolismo y tienen acción antiinflamatoria.

Es posible recurrir a suplementos nutricionales creados para reforzar las funciones fisiológicas que permiten a nuestro organismo, por si mismo, prevenir y aliviar problemas frecuentes sobre todo en las mujeres.

• Aceite de oliva virgen: El aceite que se extrae de las olivas es conocido y utilizado en la cuenca mediterránea desde la época del antiguo Egipto y Grecia y hoy en día, su producción se centra en los países mediterráneos. Se considera una grasa saludable por su gran contenido en ácido oleico y los estudios avalan sus beneficios en la prevención de distintos tipos de cánceres y por sus propiedades rejuvenecedoras.

• Aceite de onagra: De las semillas de la onagra, unos granos rojizos contenidos en la flor que se conoce también -erróneamente- como prímula, hierba del burro o primavera de noche, se obtiene un escaso y valioso aceite extremadamente rico en ácidos grasos esenciales. Es una planta onagrácea, silvestre originaria de Estados Unidos que fue llevada por los europeos a Europa en el siglo XVII. Su acción terapéutica procede de su alto contenido en omega 6, importante para la vida celular, tiene acción vasodilatadora y reduce los riesgos de trombosis, es recomendado para hipertensos, en la prevención del síndrome premenstrual y de la menopausia. Como anticoagulante e impide el avance de enfermedades degenerativas como la artritis, la artrosis, y hasta la esclerosis múltiple, ya que frena los procesos inflamatorios.

• Aceite de borraja:El aceite vegetal virgen de borraja se obtiene de las semillas de esta planta boraginácea (borago officinalis) y aunque es originaria de Siria se cultiva en Asia Menor, zonas cálidas de la Europa Occidental, África del Norte y Sudamérica. Desde antiguo son conocidos sus efectos beneficiosos. Se conocen sus cualidades diuréticas, sudoríficas, contra la inflamación de próstata, antiestrés y emoliente de la piel y es buena para la tensión arterial alta, el exceso de colesterol y la regulación de estrógenos.

Nuestra recomendación!
ACEITE DE BORRAJA PURO 1000mg(HIGH GLA220mg)90cap. – LAMBERTS
ACEITE PRIMULA ROSA 1300mg. 30perlas  -  SOLGAR
ACEITE DE ONAGRA COLESTAGRA 100perlas -  SORIA NATURAL
BILEINA (onagra y vit.E) 100perlas  – NUTERGIA
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PRIMULCHEST 150 perlas onagra  – BIOSERUM
OVASOL FORTE (oNAGRA, BORRAJA, OLIVA) 180perlas – YNSADIET

El Cardo mariano nombre en latín Silybum marianum es un verdadero remedio natural que tenemos a nuestro alcance. Una de las hierbas más extensamente estudiadas hoy en día, recientes estudios revelan el gran poder antioxidante, y lo beneficioso que es para el hígado.

La Silimarina es un componente de esta planta, un principio activo de alto poder antioxidante,  previene el daño celular causado por el estrés oxidativo y ejerce una acción directa en las células, estimulando su regeneración.

Gran protector del hígado, el Cardo Mariano
Detoxifica, Revitaliza, Mejora la función hepática y  las digestiones.
Problemas que se manifiestan de muchas formas:
- Eccema, asma, conjuntivitis.
- Jaquecas, dolor de cabeza,
- Fatiga constante, debilidad
- Crisis hepáticas, estreñimiento…

son síntomas frecuentes que delatan un trastorno en nuestra salud. Aparte de ser hepatoprotector, se aconseja también en caso de sangrado frecuente por la nariz y reglas abundantes, gracias a su acción hemostática. Por supuesto no es una panacea, pero hemos visto que es una gran ayuda para desintoxicar nuestro organismo.

La ortiga, cola caballo, diente de león, alcachofa son otras plantas medicinales depurativas que puedes encontrar en nuestra Parafarmacia.

El equilibrio entre estos dos tipos de ácidos grasos permite regular numerosos procesos metabólicos, pero actualmente en la dieta occidental, demasiado rica en aceites refinados y alimentos procesados, es mucho mayor el consumo de ácido linoleico en relación a los omega 3, pues la OMS recomienda una relación omega 6/omega 3 de 4:1 y en España estamos en 30:1.

Es necesario compensar el déficit de omega 3 ingiriendo al menos 1 gramo de ácidos grasos omega 3, a través de alimentos tales como vegetales de hoja verde, aceite de semillas de girasol, sésamo, maíz, soja o lino, de primera presión en frío ya que normalmente los encontramos en los supermercados pero són refinados. También lo encontramos en frutos secos, aguacate y pescados de agua fría (atún, salmón, sardina, anchoas o caballa).

Pero lo más sencillo es garantizarnos su aporte con los complementos alimentarios y así potenciar los beneficios de los ácidos omega 3 en el sistema nervioso, pues entre otras cosas ayuda a la regulación de la hipertensión arterial, a aumentar los niveles del colesterol bueno a reducir los triglicéridos y a mejorar el asma, la psoriasis, la esteoartritis o los traumatismos, así como a desarrollar y mantener una correcta función cerebral.

Los omega 3 establecen conexiones químicas fundamentales con las cadenas de fosfolípidos y resultan esenciales para el equilibrio de las células del tejido nervioso ayudando a paliar los:

• Desórdenes mentales y neurológicos: Y es que la membrana neuronal contiene casi un 25% de DHA, por lo que la disminución de los depósitos de omega 3, produce alteraciones y puede llegar a ocasionar depresión, agresividad, esquizofrenia y otras enfermedades mentales y neurológicas.
• Hiperactividad y déficit de atención: Los niños con menores niveles de omega 3 presentaban mayores problemas de aprendizaje y comportamiento que los otros. Por ello, la suplementación de la dieta con ácidos omega 3 mejora sus síntomas y su estado fisiológico.
• Alhzeimer: El cerebro contiene un 60% de ácidos grasos, por lo que un aporte de omega 3 previene las pérdidas de memoria y la demencia senil y ayuda a prevenir el Alzheimer.

Las necesidades diarias varian segun la edad, el sexo, el estilo de vida… En Farmashoping concentramos esfuerzos para ofrecerte el mejor programa de suplementación profesional.
Nuestra recomendación!
EYE Q OMEGA 3 – 6 180 perlas
OMEGA 3 + 6 ACTI-OLEO SALMON Y BORRAJA 100 perlas
OMEGA 3 750mg. 30cap. HEALTH AID
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La mayoría de las personas no necesitan tratamiento específico, pero teniendo en cuenta que las personas con problemas circulatorios estan más predispuestas a la formación de sabañones, el mejor enfoque en primer lugar es abrigarse bien en invierno y acostumbrarse a ir moviendo los dedos de vez en cuando para favorecer la circulación.

Para acelerar la recuperación cuando ya tenemos los síntomas, lo mejor són los tratamientos naturales. Recurrir a un baño de pies caliente  añadir aceite de caléndula y alternarlo con agua fría. Para finalizar este ritual un masaje de aceite vegetal como el de oliva, caléndula o árnica y añadir unas gotas de limón mejora la circulación, puede realizarse siempre que se necesite.

Aquellas personas que ya tienen problemas circulatorios, una buena prevención puede resultarle muy útil. Tomar un suplemento de extracto de Ginkgo biloba, en comprimidos, o extracto y tambien en infusiones. En Farmashoping te ofrecemos nuestra experiencia profesional para solucionarlo.

La planta del té (Camelia Sinensis o Thea Sinensis) es un árbol procedente de Oriente, principalmente China continental, India, Sri Lanka, Taiwán, Japón, Nepal, Australia y Kenia.

Es un arbusto de hoja perenne, elíptica de 4 cm de ancho y unos 10 cm de largo, y con flores blancas y fruto capsular con tres semillas.

Puede alcanzar, aunque raramente, los 12 metros de altura en estado salvaje y se suele podar antes de que supere los 2 metros, para facilitar su recolección.

La costumbre de servir hojas de la planta del té para dar algo de sabor al agua hervida se utilizó por primera vez en China en el año 250 a.C. y a día de hoy se ha convertido en la segunda bebida más popular del mundo después del agua.

Existen cuatro tipos principales de té, con múltiples variedades que dan lugar a mas de 3.000 clases de té:

• Té blanco: Se obtiene al recolectar las hojas jóvenes (brotes o yemas nuevos del arbusto) antes de que abran y se oxiden por los rayos del sol, para evitar la formación de clorofila. Se dejan marchitar para que se evapore la humedad y se desecan. La principal propiedad del té blanco, es su alta capacidad antioxidante, por los polifenoles que aumenta las defensas y neutralizan los radicales libres, causantes del envejecimiento celular en el origen del cáncer. Su sabor es el más suave y delicado de todas las variedades y contiene la mitad de teína.
• Té verde: Se elabora por recolección de la hoja, la cual se deja secar y seguidamente se le aplica un tratamiento térmico para detener la fermentación de las enzimas y evitar la descomposición de las hojas. Es un buen complemento dietético debido a su alto contenido en Xantinas y polifenoles, disminuye del colesterol y los triglicéridos, aumentando su excreción, protege contra la arterioesclerosis y disminuye el riesgo cardiovascular, la grasa corporal al ayudar a la regulación del nivel de insulina en sangre. Se considera un tratamiento óptimo para la diabetes y la obesidad. Destacan las variedades Gunpowder, Sencha o Gyokuro, aunque su sabor es suave.
• Té rojo, té Oolong o Semifermentado: Se encuentra entre el té verde (no fermentado) y el té negro(fermentado) y se obtiene por recolección de las hojas, y tras un breve secado al aire libre se procede a un secado mas prolongado en una estancia cerrada. Tiene propiedades Antioxidantes, un efecto protector del sistema cardiovascular, es beneficioso en la prevención del Cáncer. Y es óptimo para el tratamiento de la obesidad pues mejora la digestión, al aumentar la producción de ácido gástrico en el estómago, ayudando a adelgazar.
• Té negro o fermentado: Su proceso de elaboración consta de cuatro etapas, marchitamiento, enrollado, fermentación y secado. Destacan sus propiedades protectoras del sistema cardiovascular y ayuda a la relajación de los vasos sanguíneos, a la no oxidación del colesterol “bueno”, así como a la prevención de las caries dentales. Las variedades más conocidas de este, el té el más aromático, son Ceilán, Assam y Darjeeling.

Desde la Roma y Grecia antiguas se conocen las bondades de la baba de caracol, pero desde hace unos años, es conocida y avalada por dermatólogos y farmacéuticos su eficacia en cosméticos hidratantes y regeneradores de la piel, pues retarda el envejecimiento de los tejidos y los protege de la acción oxidante de los radicales libres.

Los productos cosméticos elaborados con este producto natural que tiene propiedades cosméticas y medicinales, están especialmente indicados para atenuar las arrugas, las manchas, las cicatrices, el acné, las estrías o eliminar cicatrices, marcas de quemaduras, queloides e incluso y las verrugas.

Según un estudio de la empresa Industrial Farmacéutica Cantábrica (IFC), la disminución progresiva y gradual del porcentaje de pacientes con arrugas finas es de un 26.7% y las gruesas de un 45.5%. Su reconocida línea cosmética de regeneración ENDOCARE.

Y es que sus propiedades son mejorar la elasticidad, dar firmeza, densidad y textura a la piel, alivia la irritación, además, muestra una mejora en los parámetros de alisamiento, firmeza, flexibilidad, hidratación y tersura por contener:

• Alantoína: Ayuda a eliminar las células muertas, al ser estimulante de la epitelización de la piel por estímulo de la proliferación celular, anti-irritante y protector.
• Proteínas y vitaminas: Tiene propiedades antiinflamatorias.
• Antibióticos naturales: Posee sustancias capaces de actuar contra bacterias presentes habitualmente en la piel, en especial la Eschericia Coli, el Staphylococcus aureus, la Pseudomona Aeruginosa y el Propionibacterium acnes.
• Colágeno y elastina: Componentes de la piel que se encuentran también en la baba del caracol que la reafirma, elimina sus arrugas y marcas de expresión.
• Ácido glicólico: Es un hidroxiácido, que produce cierta descamación o peeling.
• Proteínas y vitaminas A y E: que aportan los nutrientes para el buen estado de la piel.

Estos productos cosméticos están elaborados con la secreción rica en proteínas y polisacáridos, que expulsa el caracol “hélix axpersa”, ante determinados estímulos externos, como radiaciones o estrés mecánico, para reparar su piel y protegerse de las agresiones externas, pero no con la baba que el caracol desprende en sus desplazamientos. Este proceso de extracción se realiza en las granjas que se dedican a la Helicicultura.

Vale la pena probar la línea de productos Endocare formulada con la secreción purificada de Cryptomphalus aspersa extraída bajo normas de calidad farmacéutica. Dejáte aconsejar por  profesionales que cuidaran de tu belleza con el  programa de alta regeneración cutánea Endocare (Gelcrem, Contorno ojos, Loción, Ampollas, Crema day SPF30).

Hacer frente al sobrepeso y la obesidad, a veces puede resultar difícil, sobre todo a las personas que se hacen resistentes a la pérdidad de peso.
Hoy vamos a seguir viendo los beneficios de las dietas hiperproteicas basadas en preparados hiperproteicos e hipocalóricos con bajo contenido en hidratos de carbono, azúcares y grasas, lo que nos va a permitir un aporte controlado de proteínas, una pérdida de masa grasa ya que el organismo se ve obligado a obtener energía de las grasas que tiene acumuladas, además se mantiene el metabolismo basal,  pues con estas dietas no se pasa hambre ni fatiga, y sin olvidar unos buenos hábitos, conseguiremos mantener el peso corporal tras finalizar la dieta.

Sikendiet dispone de una amplia gama de productos y nuevos sabores que puedes combinar con los alimentos recomendados para comer de una forma equilibrada, variada y en cantidades apropiadas.

- Cómo conseguir mantener el peso perdido y disfrutar cuidándote:
Nueva bebida de cacao con fibra para empezar el día con todos los beneficios de las proteínas y la fibra de avena y trigo. También cuentas con el sabor capucchino, refrescante desayuno de cítricos o el muesli con frutas del bosque.

- Cómo evitar picar entre horas:
Nuevo tentempié de bolitas de soja crujientes con sabor a barbacoa, para cuando sentimos las tentación de picar. Ideales para media mañana o media tarde y que puedes alternar con los dulces (Chocolate, vainilla, café) o los salados (sándiwch de queso, crackers…)

- Cómo compensar los excesos:
Crema sabor vainilla con chocolate crujiente o Helado de chocolate con virutas, pequeños caprichos con pocas calorías, que te permiten equilibrar tu dieta cuando te pasas un poco de la cuenta con una comilona extra. Por la noche elige alguno de estos nuevos produtos o el que prefieras, crea tus propias recetas y marca tu ritmo.

Cuentános tus trucos para hacer la dieta más fácil

La delicadez de los estómagos de muchos bebés requiere de unos cuidados específicos al dejar de tomar la leche materna o cuando la lactancia no se realiza, a pesar de que la Organización Mundial de la Salud recomienda mantenerla en exclusiva durante los seis primeros meses de vida.

En caso de que ésta no sea posible, desde los primeros días de vida se puede alimentar a los bebés con leche infantil adaptada al grado de maduración de su sistema digestivo y con los nutrientes necesarios para su desarrollo.

Además, existen leches con modificaciones en su composición que las hacen adecuadas para la alimentación de lactantes y niños de corta edad con problemas o limitaciones en los procesos de absorción, digestión, o metabolismo de algún nutriente, como es el caso de alergias o intolerancias.

Marcas como Blemil, Nestlé, Enfalac, Nutriben, Granovita… ofrecen una amplísima gama de leches adaptadas en cada una de las distintas etapas (fórmula 1 y 2), pues existen fórmulas específicas para cada necesidad:

• Estreñimiento: Blemil Plus 1 AE (su efecto antiestreñimiento se consigue con el aumento de la frecuencia de las deposiciones por su contenido en Ácido Palmítico-β-palmitato-, Nucleótidos y Fructooligosacáridos)
• Intolerancia y alergia a las proteínas de la vaca: Blemil Plus FH (fórmula hipoalergénica sin proteínas de la leche de vaca o de origen animal) o a partir de los 4 meses Blemil Plus Soja (con proteína de soja altamente purificada y sin ningún ingrediente de origen lácteo).
• Intolerancia a la lactosa: Blemil Plus SL (sin lactosa, cuyos hidratos de carbono están compuestos por Dextrinomaltosa, el glúcido más adecuado para el sistema digestivo de niños con déficits de disacaridasas)
• Cólicos y molestias digestivas: Blemil Plus AC (anticólico, sirve como tratamiento dietético del cólico, ayuda a equilibrar la flora intestinal y reduce la formación de gases, al estar elaborada a partir de 100% de proteínas del suero parcialmente hidrolizadas, con la combinación al 50% de Lactosa y Dextrinomaltosa y enriquecida con Nucleótidos, Ácido Palmítico, Harina de semilla de algarrobo y Fructooligosacáridos).
• Regurgitaciones: Blemil Plus AR (antirregurgitación, elimina los vómitos y la regurgitación que sucede principalmente son frecuente al eructar o al colocarlos en posición horizontal y reduce el reflujo, y su efectividad se basa en que es más espesa que la leche normal al contener semillas de algarrobo).
• Prevenir las alergias alimentarias: Blemil Plus Arroz hidrolizado (elaborada a partir de proteínas de arroz parcialmente hidrolizadas para conseguir buenas digestiones, reducir alergias o realimentar al bebés tras un proceso diarreico o trastornoos gastrointestinal).
• Para bebés prematuros: Blemil Plus Prematuros (ideal para lactantes de bajo peso o recién nacidos prematuros, al estar enriquecida en AGPI-CL, Carnitina, Taurina, Selenio y vitamina E).

A todas estas propuestas se van sumando, cada vez más, fórmulas específicas como la de Granovita que ha creado toda una línea de productos totalmente vegetales con soja ecológica, y también hay leches especiales que estimulan la fase del sueño con triptófano e hidratos de carbono.  Consúltanos y busca en nuestra web tu leche infantil, somos expertos en nutrición con muchos años de experiencia.

La hipertensión arterial es una enfermedad que eleva la presión arterial de forma crónica y que sufren cada día más personas debido al tipo de vida y al estrés actual. Es importante que estemos informados, nos hagamos chequeos médicos, estemos dispuestos a cambiar nuestro estilo de vida y sobre todo “escuchar a nuestro corazón”.

Un 35% de la población adulta en España es hipertensa y las cifras alcanzan el 40-50% en edades medias y hasta un 68% en los mayores de 60% y por ello, es necesario que cada persona mantenga un control sobre esta cifra, algo que se puede hacer de manera sencilla en el propio hogar, gracias a los tensiómetros.

Existen en el mercado diferentes marcas que los comercializan (Medisana, Visomat, Beuer…), pero destaca por sus avances tecnológicos y completa fiabilidad, la firma OMRON que produce y comercializa estos dispositivos electrónicos, con alta tecnología japonesa “IntelliSense” de la máxima calidad y precisión y que contribuyen al cuidado del corazón de las personas, con una autonomía real de los enfermos que puede realizar auto-mediciones fiables y de manera fácil.

Estos tensiómetros automáticos se presentan con distintas opciones, para colocar en el brazo, en la muñeca o para ser utilizados por profesionales:

•  BRAZO:  Se comercializan distintos monitores de presión arterial digital automáticos o semi-automáticos (inflado manual y desinflado automático), con manguito para colocar rodeando el brazo, el método más fiable para la medición de la tensión. Destaca por su facilidad de lectura y gran tamaño de monitor y botones, las mediciones se hacen de modo automático y se presentan, según el modelo, con  distintas tallas, habitualmente  mediana (M) y grande (L), pero existe también la talla pequeña (P), memorias separadas para 2 perfiles de usuario o la posibilidad de transferir los datos a un ordenador. La fiabilidad y prestaciones condicionan el precio, pues hay que fijarse en que los más completos, están clínicamente validados según la BHS (Sociedad Británica de Hipertensión) o el Protocolo Internacional de la Sociedad Europea de Hipertensión (ESH).
• MUÑECA: Los monitores de presión arterial digital automáticos de muñeca, son más pequeños y cómodos de utilizar que los de brazo, aunque su fiabilidad, en muchas ocasiones está pendiente de validarse clínicamente. Está recomendado para personas con brazo demasiado grueso, con gran cantidad de grasa subcutánea en el brazo que dificulte la detección de las ondas de pulso de la arteria en el brazo sometidas periódicamente a diálisis que tengan las arterias deformadas por calcificaciones a nivel del brazo o el codo, pero siempre teniendo en cuenta su alta inexactitud si no disponen del Sensor de Posición con indicador luminoso para postura correcta de la muñeca a la altura del corazón o el Sensor de movimiento corporal, lo que los valida según el Protocolo Internacional de la ESH y permite que detecten arritmias o cuenten con valoraciones especiales para obesos y ancianos.
• PROFESIONALES: Existe también una línea de monitores de presión arterial digitales automáticos de brazo indicados especialmente para uso profesional en la farmacia y en la consulta. Algunos cuentan con impresora incorporada, la posibilidad de transferir los resultados en memoria al ordenador, baterías de autonomía, posibilidad de programación o modo manual para toma por auscultación, modo check para comprobar calibración y pre-selector de presión de inflado. todos están validados según el Protocolo Internacional de la Sociedad Europea de Hipertensión(ESH) y la Sociedad Británica de Hipertensión (BHS).

No dudes en preguntar si te surgen dudas sobre ¿en qué brazo es mejor tomar la presión arterial? ¿presión alta, a paratir de que valores debemos preocuparnos? ¿a qué hora es mejor tomar la presión? Publica tu consulta y te responderemos lo antes posible.