«Enemigo público número uno»
Hacer frente al sobrepeso y la obesidad, a veces puede resultar difícil, sobre todo a las personas que se hacen resistentes a la pérdidad de peso.
Hoy vamos a seguir viendo los beneficios de las dietas hiperproteicas basadas en preparados hiperproteicos e hipocalóricos con bajo contenido en hidratos de carbono, azúcares y grasas, lo que nos va a permitir un aporte controlado de proteínas, una pérdida de masa grasa ya que el organismo se ve obligado a obtener energía de las grasas que tiene acumuladas, además se mantiene el metabolismo basal, pues con estas dietas no se pasa hambre ni fatiga, y sin olvidar unos buenos hábitos, conseguiremos mantener el peso corporal tras finalizar la dieta.
Sikendiet dispone de una amplia gama de productos y nuevos sabores que puedes combinar con los alimentos recomendados para comer de una forma equilibrada, variada y en cantidades apropiadas.
– Cómo conseguir mantener el peso perdido y disfrutar cuidándote:
Nueva bebida de cacao con fibra para empezar el día con todos los beneficios de las proteínas y la fibra de avena y trigo. También cuentas con el sabor capucchino, refrescante desayuno de cítricos o el muesli con frutas del bosque.
– Cómo evitar picar entre horas:
Nuevo tentempié de bolitas de soja crujientes con sabor a barbacoa, para cuando sentimos las tentación de picar. Ideales para media mañana o media tarde y que puedes alternar con los dulces (Chocolate, vainilla, café) o los salados (sándiwch de queso, crackers…)
– Cómo compensar los excesos:
Crema sabor vainilla con chocolate crujiente o Helado de chocolate con virutas, pequeños caprichos con pocas calorías, que te permiten equilibrar tu dieta cuando te pasas un poco de la cuenta con una comilona extra. Por la noche elige alguno de estos nuevos produtos o el que prefieras, crea tus propias recetas y marca tu ritmo.
Cuentános tus trucos para hacer la dieta más fácil
